Etudes sur le CBD

Sommeil – Etude randomisée en double aveugle avec placebo

🎯 Contexte et objectif
Cette étude randomisée en double aveugle et placebo visait à évaluer l’effet de 50 mg de CBD oral par jour pendant 8 semaines chez de jeunes adultes en bonne santé (âge moyen ~25,9 ans), sur la qualité du sommeil, l’état psychologique, les paramètres corporels et la fonction immunitaire.

⚙️ Méthodologie
28 participants répartis en deux groupes : CBD (n = 14) vs placebo-caloriquement apparié (n = 14) PubMedNHRI –
Évaluations pré- et post-intervention : anthropométrie, questionnaires de santé mentale et de qualité de sommeil, analyses immunitaires sur cellules mononucléées sanguines

✅ Tolérance
Le CBD à faible dose (50 mg/j) a bien été toléré, sans effets indésirables notables signalés

📝 En résumé

Un supplément faible dose de CBD (50 mg par jour pendant 8 semaines) chez des adultes jeunes et en bonne santé n’améliore pas la durée de sommeil ni le bien-être mental, mais améliore la qualité subjective du sommeil et renforce la cytotoxicité des cellules NK, suggérant un potentiel effet positif sur la surveillance immunitaire.

Pas d’effet significatif sur la quantité de sommeil (durée totale)
Amélioration significative de la qualité perçue du sommeil (questionnaire Leeds Sleep Evaluation Questionnaire, LSEQ) : p = 0,0023 pour le score global, et p = 0,04 selon rapport Natural Health Research

Contexte de l’étude :

Cette étude randomisée en double aveugle et placebo visait à évaluer l’effet de 50 mg de CBD oral par jour pendant 8 semaines chez de jeunes adultes en bonne santé (âge moyen ~25,9 ans), sur la qualité du sommeil, l’état psychologique, les paramètres corporels et la fonction immunitaire

Source de l’étude : Eight Weeks of Daily Cannabidiol Supplementation Improves Sleep Quality and Immune Cell Cytotoxicity
Jacob N Kisiolek 1,2,*, Victoria A Flores 1,3, Arjun Ramani 1, Blake Butler 1, James M Haughian 4, Laura K Stewart 1,*
PMCID: PMC10574483 PMID: 37836465

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36352103/

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Anxiété : Etude Phase II ouverte avec un produit full-spectrum riche en CBD

Dahlgren MK, Lambros AM, Smith RT, Sagar KA, El-Abboud C, Gruber SA. Clinical and cognitive improvement following full-spectrum, high-cannabidiol treatment for anxiety: open-label data from a two-stage, phase 2 clinical trial. Commun Med (Lond). 2022 Nov 2;2(1):139. doi: 10.1038/s43856-022-00202-8. PMID: 36352103; PMCID: PMC9628346.

🎯 Contexte et objectif
L’étude (phase 2, ouverte) évalue les effets d’un extrait sublingual à spectre complet à forte teneur en CBD (environ 30 mg de CBD par jour, plus < 1 mg de THC), administré trois fois par jour pendant 4 semaines à 14 patients souffrant d’anxiété modérée à sévère (score ≥ 16 au BAI ou ≥ 11 à l’OASIS)

⚙️ Méthodologie
Administration de 1 mL du produit (9,97 mg/mL CBD, 0,23 mg/mL THC) sous la langue, trois fois par jour.

✅ Tolérance
Très bien toléré, avec aucun effet indésirable grave ni intoxication rapportés.
Quelques effets mineurs, rarement notés : somnolence/fatigue, sensation d’énergie accrue, bouche sèche (souvent considérés comme bénéfiques par certains patients pour gérer l’anxiété)

📝 En résumé

Après 4 semaines de CBD à spectre complet (≈30 mg/j) : anxiété fortement réduite, amélioration rapide et généralisée dès la semaine 3.

Bénéfices secondaires sur humeur, sommeil, qualité de vie et cognition exécutive.

Traitement bien toléré, peu d’effets secondaires.

Étude prometteuse, mais non contrôlée : des conclusions solides nécessitent la phase placebo/aveugle en cours.

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Douleurs : Etude sur Cohorte prospective ouverte, non randomisée

Capano, A., Weaver, R., & Burkman, E. (2019). Evaluation of the effects of CBD hemp extract on opioid use and quality of life indicators in chronic pain patients: a prospective cohort study. Postgraduate Medicine, 132(1), 56–61. https://doi.org/10.1080/00325481.2019.1685298

🎯 Contexte et objectif

Évaluer si un extrait riche en CBD issu du chanvre pouvait réduire l’usage des opioïdes et améliorer la qualité de vie (douleur, sommeil, bien-être) chez des patients souffrant de douleur chronique et sous traitement opiacé depuis au moins 1 an

Population et protocole
Recrutement initial de 131 patients, avec une finalisation à 97 participants ayant complété les 8 semaines de suivi
Âges entre 30 et 65 ans, tous sous opioïdes depuis plus d’un an.

⚙️ Méthodologie
Administration d’un extrait de chanvre riche en CBD, dosage estimé entre 15 et 30 mg par jour pendant 8 semaines

Mesures évaluées
Quatre indices renseignant sur la douleur, le sommeil, l’intensité de la douleur et la santé mentale :

PSQI (Pittsburgh Sleep Quality Index) pour la qualité du sommeil

PEG (Pain Intensity and Interference) pour la douleur

PDI-4 (Pain Disability Index) pour l’incapacité fonctionnelle

PHQ-4 pour l’anxiété et la dépression

✅ Tolérance
CBD bien toléré, avec peu d’effets indésirables sérieux reportés. Aucun effet secondaire grave documenté durant les 8 semaines

📝 En résumé

Résultats principaux
53 % des patients ont réduit ou arrêté les opioïdes après 8 semaines d’ajout du CBD

94 % déclarent une amélioration de leur qualité de vie globale Alliance Nationale pour les Résidences de RécupérationPubMed.

Améliorations significatives observées dans le PSQI (p = 0,003) et le PEG (p = 0,006).

Tendance à une amélioration pour PHQ-4 et PDI-4, mais sans significativité statistique

Conclusion

Le CBD extrait de chanvre à faible dose (environ 15–30 mg/j) peut être associé à une réduction notable de l’usage des opioïdes et à une amélioration subjective du sommeil et de la douleur chez des patients chroniques.

Les résultats sont prometteurs, mais de nature exploratoire : la robustesse manque sans essai randomisé et contrôlé.

Il est essentiel d’attendre des essais RCT rigoureux pour affirmer un effet causal du CBD dans cette indication.

Contrairement à certaines affirmations, Capano et al. (2020) n’est pas un essai randomisé en double aveugle, ni noté avec un Jadad score de 5 (ce dernier ne s’applique qu’aux RCT). Il s’agit d’une étude observationnelle, sans groupe placebo, ce qui limite l’interprétation causaliste des résultats.