PEA – Palmitoyléthanolamide – OptiPEA®

Le PEA dans le corps humain

Le palmitoyléthanolamide (PEA) est un composé lipidique (issue des graisses) naturellement présent dans notre corps, ainsi que dans certains aliments comme le jaune d’œuf, les arachides ou le soja. par exemple Depuis sa découverte, le PEA a été étudié cliniquement pour ses propriétés anti-inflammatoires et analgésiques potentielles (réduction du sentiment de douleur).

Avec une activité similaire à celle d’un endocannabinoïde, il aiderait à maintenir un bon fonctionnement du système homéostasique, responsable du fonctionnement des organes du corps humain. Les stocks de PEA intra cellulaire dans le corps humain fluctuant d’une personne à l’autre, suivant son mode de vie, son exposition au stress, ou sa génétique, il apparait important de maintenir des réserves de PEA suffisantes pour aider le corps à se maintenir en bonne santé.

Mais entrons un peu plus dans le détail, afin de mieux comprendre comment le PEA impacte t-il la santé.

Comment le PEA impacte t-il positivement la santé ?

Le PEA agit principalement en se liant à des récepteurs spécifiques dans le corps, comme les récepteurs PPAR-alpha, qui sont impliqués dans la modulation de l’inflammation et de la douleur. En se liant à ces récepteurs, le PEA aide à réguler la réponse inflammatoire et à réduire la perception de la douleur. De plus, il pourrait interagir avec d’autres systèmes de signalisation cellulaire, comme les récepteurs cannabinoïdes, bien que de manière indirecte.

Les bienfaits du PEA

Les recherches sur le PEA ont montré des résultats prometteurs dans le traitement de diverses conditions inflammatoires et douloureuses :

Douleurs Chroniques : Des études cliniques ont montré que le PEA peut aider à réduire les douleurs chroniques, notamment celles liées à des pathologies comme la sciatique, l’arthrose, et la neuropathie diabétique.

Voir l’étude ici. PMID: 36986081

ou encore ici : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5094513

Inflammation : Le PEA possède des propriétés anti-inflammatoires qui pourraient être bénéfiques dans le traitement de maladies inflammatoires chroniques, comme la maladie de Crohn ou la colite ulcéreuse.

Neuroprotection : Des recherches préliminaires suggèrent que le PEA pourrait avoir des effets neuroprotecteurs, potentiellement utiles dans des maladies neurodégénératives comme la maladie d’Alzheimer ou la sclérose en plaques.

Voir l’étude ici : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9138306/

Quel est le meilleur PEA ? Quel dose prendre ?

Le meilleur PEA disponible sur le marché est le PEA labélisé OptiPEA ®, c’est le seul PEA qui ne provient pas de Chine, et qui est fabriqué en Europe, en l’occurence aux Pays-Bas.

De plus :

• Il est sous Forme Naturelle
• Il est micronisé afin d’être mieux assimilé par le système digestif
• Il est labélisé RSPO (pratiques durables) pour un impact minime sur l’environnement

Dans les faits, au sein d’Hexa3, les retours positifs sur le PEA au sujet des problèmes chroniques nous montrent que le produit fait l’unanimité chez 90% des utilisateurs, avec une dose de 1200mg / jour.

Nos recommandations sont simples, nous avons décidé, conjointement avec le Docteur Claire Chauffour Ader, médecin sur Toulousaine et spécialisée sur les problématiques liées à la douleur, de conseiller la posologie suivante :

• 3 gélules de 400mg/ jour les 2 premiers mois, à prendre à chaque repas matin midi et soir
• 2 gélules de 400mg/jour le 2ème et 3ème mois
• 1 gélule de 400mg/jour à prendre à partir du 4ème mois

En fonction des effets le 4ème mois, il faut réadapter les prises, réaugmenter si les douleurs reviennent, arrêter si il n’y a plus de gêne, cela va dépendre des utilisateurs.

Le PEA en gélules de 400mg Hexa3 est disponible ici.

Quels sont les effets secondaires du PEA ?

Le PEA est généralement bien toléré, avec peu d’effets secondaires rapportés. Cela en fait une option intéressante pour les patients recherchant des alternatives naturelles aux anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) ou aux opioïdes, qui sont souvent associés à des effets secondaires plus graves.

Conclusion

Le palmitoyléthanolamide est un composé naturel prometteur pour le traitement de la douleur et de l’inflammation. Bien que les recherches actuelles soient encourageantes, des études supplémentaires sont nécessaires pour mieux comprendre ses mécanismes d’action et confirmer son efficacité dans différentes conditions cliniques. Néanmoins, son profil de sécurité favorable et son efficacité potentielle en font une option intéressante dans le cadre d’une approche thérapeutique intégrée.