Omega3

🌿 Oméga-3 : les acides gras essentiels du bien-être global

Les Oméga-3 sont des acides gras polyinsaturés essentiels, c’est-à-dire que le corps ne peut pas les produire et doit les puiser dans l’alimentation.
Ils participent à de nombreuses fonctions biologiques, notamment dans les membranes cellulaires, le cœur, le cerveau et les yeux.

Chez Hexa3, nous sélectionnons des Oméga-3 issus d’huiles de poissons sauvages purifiées ou d’algues marines durables, garantissant une haute qualité, une pureté maximale et une traçabilité totale.

🌱 Qu’est-ce que les Oméga-3 ?

Les principaux Oméga-3 d’intérêt nutritionnel sont :

• EPA (acide eicosapentaénoïque)
• DHA (acide docosahexaénoïque)
• ALA (acide alpha-linolénique)

💡 L’EPA et le DHA proviennent surtout des poissons gras et microalgues, tandis que l’ALA est présent dans certaines graines végétales (lin, chia, noix).

🧬 Composition et propriétés biochimiques

Les Oméga-3 jouent un rôle clé dans la fluidité des membranes cellulaires et la signalisation métabolique.
Leur équilibre avec les Oméga-6 est essentiel à une bonne homéostasie nutritionnelle.

Caractéristiques principales :

• Famille : acides gras polyinsaturés (AGPI)
• Structure : double liaison sur le 3ᵉ carbone (n-3)
• Sources : huiles de poisson, krill, algues, graines

🔬 L’EPA et le DHA sont les formes biologiquement actives les plus étudiées pour leur rôle structurel et fonctionnel.

🌍 Origine et fabrication responsable

Les Oméga-3 Hexa3 sont extraits d’huiles marines purifiées selon des procédés doux de distillation moléculaire.
Cette méthode garantit :

• Une élimination complète des métaux lourds (mercure, plomb, arsenic).
• Une stabilité accrue contre l’oxydation.
• Une traçabilité totale depuis la matière première jusqu’au produit fini.

Nos formules d’Oméga-3 vegan proviennent de microalgues marines cultivées en bioréacteurs fermés, sans impact sur les écosystèmes marins. 🌊

💧 Les formes disponibles d’Oméga-3

• Triglycérides naturels (TG) → biodisponibilité optimale.
• Éthyl-esters (EE) → concentration élevée en EPA/DHA.
• Formules végétales (microalgues) → alternative 100 % vegan.
• Capsules molles → protection contre l’oxydation et le goût marin.

🌸 Hexa3 garantit des produits sans odeur, sans métaux lourds, et riches en acides gras actifs.

⚙️ Domaines d’utilisation

Les Oméga-3 sont utilisés dans :

• Les compléments de bien-être général.
• Les formules de nutrition cardiovasculaire et cognitive.
• Les produits de récupération sportive et équilibre lipidique.

⚠️ Les Oméga-3 sont des nutriments essentiels, non des médicaments. Aucune allégation thérapeutique n’est revendiquée par Hexa3.

🥗 Conseils généraux d’utilisation

• Consommer 1 à 2 g d’EPA + DHA par jour selon les besoins.
• Les prendre au cours d’un repas pour une meilleure assimilation.
• Conserver à l’abri de la lumière et de la chaleur.
• ❌ Ne pas chauffer les huiles riches en Oméga-3.

🍃 Un apport régulier contribue à un équilibre nutritionnel optimal.

🧾 Comment choisir des Oméga-3 de qualité

• 🐟 Origine : poisson sauvage ou algue marine durable.
• 🔬 Pureté : sans métaux lourds ni solvants.
• 🧪 Stabilité : ajout naturel de vitamine E antioxydante.
• ✅ Certifications : GMP, ISO 22000, IFOS.
• 📜 Traçabilité complète : du lot de pêche ou culture à l’emballage final.

💡 Associations possibles

• Vitamine D3 → synergie osseuse et immunitaire.
• Coenzyme Q10 → soutien énergétique cellulaire.
• Magnésium → équilibre nerveux.
• Curcuma → complément antioxydant naturel.

Ces combinaisons s’inscrivent dans une approche nutritionnelle globale, sans visée médicale.

📚 Foire aux questions (FAQ)

Les Oméga-3 sont-ils d’origine naturelle ?
Oui, nos Oméga-3 proviennent d’huiles marines purifiées ou d’algues cultivées durablement.

Les Oméga-3 vegan sont-ils aussi efficaces ?
Oui, les Oméga-3 issus de microalgues contiennent du DHA et de l’EPA biodisponibles.

Peut-on en consommer toute l’année ?
Oui, une supplémentation quotidienne est compatible avec une alimentation équilibrée.

🛍️ Découvrez nos produits contenant des Oméga-3

Retrouvez la sélection Hexa3 sur notre site https://hexa3.eu/ :

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📄 Références & sources scientifiques

GISSI-Prevenzione Investigators, 1999 – Lancet
Dietary supplementation with n-3 polyunsaturated fatty acids and vitamin E after myocardial infarction: results of the GISSI-Prevenzione trial.
→ Essai clinique multicentrique (n≈11 300) : 1 g/j d’EPA + DHA a réduit la mortalité post-infarctus.
🔗 PubMed : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10465168/

Yurko-Mauro K. et al., 2010 – Alzheimer’s & Dementia
Beneficial effects of docosahexaenoic acid on cognition in age-related cognitive decline.
→ Étude randomisée : supplémentation en DHA (900 mg/j) améliorant certaines fonctions cognitives chez des adultes âgés.
🔗 PubMed : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20434961/

Skulas-Ray A.C. et al., 2011 – Am J Clin Nutr
Dose-response effects of omega-3 fatty acids on triglycerides, inflammation, and endothelial function in healthy adults.
→ Étude contrôlée : EPA + DHA (0,85 g vs 3,4 g/j) → baisse des triglycérides et amélioration du profil lipidique.
🔗 Texte intégral : https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3138218/