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Notre nouvel Ashwagandha Shoden® est un extrait sec de Withania Somnifera, une plante millénaire utilisée dans la médecine ayurvédique ancestrale indienne. En tant que plante dite « adaptogène », elle permet d’aider notre organisme à lutter contre les excès de stress et d’anxiété, selon un certain nombre d’études cliniques*
Le label de qualité Shoden® vous assure de consommer un produit exemplaire, depuis la récolte à la fabrication, sans solvants chimiques, et avec une dose exceptionnelle de 35% de Withanolides (ingrédient actif principal qui fait l’efficacité de la plante).
*Une étude prospective, randomisée en double aveugle et contrôlée par placebo sur l’innocuité et l’efficacité d’un extrait à spectre complet à haute concentration de racine d’Ashwagandha pour réduire le stress et l’anxiété chez les adultes : voir l’étude clinique en cliquant ici
** voir l’étude « effet de l’extrait d’Ashwagandha (Withania somnifera) sur le sommeil : une revue systématique et une méta-analyse » disponible en cliquant ici
| Poids | 0,040 kg |
|---|
Pour 2 gélules :
Extrait sec d’Ashwagandha Shoden® (Withania Somnifera dunal) : 200mg
dont 35% de withanolides, soit 70mg
Capsule végétale (HMPC)
Prendre 1 gélule au petit déjeuner et au déjeuner avec un grand verre d’eau.
Ce produit est un complément alimentaire et ne se substitue pas à un régime alimentaire sain et varié. Produit réservé aux adultes. Déconseillé aux personnes de moins de 18 ans, aux femmes enceintes, ou allaitantes. Respectez la dose journalière recommandée (soit 2 gélules). En cas de traitements médicamenteux, demandez conseil à votre médecin avant de consommer ce complément (notamment en cas de prise d’antidépresseurs).
| 1. | Lopresti AL, Drummond PD, Smith SJ. A randomized, double-blind, placebo-controlled, crossover study examining the hormonal and vitality effects of ashwagandha (Withania somnifera) in aging, overweight males. American journal of men’s health. 2019 Mar;13(2):1557988319835985. |
| 2. | Acute And Sub Chronic Toxicity Studies of Purified Withania Somnifera Extract in Rats, International Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences, Vol 10, Issue 12, 2018 |
| 3. | Deshpande A, Irani N, Balakrishnan R. Study protocol and rationale for a prospective, randomized, double-blind, placebo-controlled study to evaluate the effects of Ashwagandha (Withania somnifera) extract on nonrestorative sleep. Medicine. 2018 Jun;97(26). |
| 4. | Lopresti AL, Smith SJ, Malvi H, Kodgule R. An investigation into the stress-relieving and pharmacological actions of an ashwagandha (Withania somnifera) extract: A randomized, double-blind, placebo-controlled study. Medicine. 2019 Sep 1;98(37):e17186. |
| 5. | Dimpfel W, Schombert L, Keplinger-Dimpfel IK, Panossian A. Effects of an Adaptogenic Extract on Electrical Activity of the Brain in Elderly Subjects with Mild Cognitive Impairment: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled, Two-Armed Cross-Over Study. Pharmaceuticals. 2020 Mar;13(3):45. |
| 6. | Akhilesh Mishra, Pushpit Gupta, Bhupinder Singh Kalra and Yogesh Kumar Tiwari, 2020. Efficacy of Ashwagandha and Brahmi extract on alcohol withdrawal syndrome in laboratory rats. Int. J. Pharmacol., 16: 343-350 |
| 7. | Deshpande A, Irani N, Balkrishnan R, Benny IR. A randomized, double blind, placebo-controlled study to evaluate the effects of ashwagandha (Withania somnifera) extract on sleep quality in healthy adults. Sleep Medicine. 2020 Mar 21. |
| 8.. | AHaque, I.M.; Mishra, A.; Kalra, B.S.; Chawla, S. Role of Standardized Plant Extracts in Controlling Alcohol Withdrawal Syndrome—An Experimental Study. Brain Sci. 2021, 11, 919. |
| 9 | Immunomodulatory Effect of Withania somnifera (Ashwagandha) Extract—A Randomized, Double-Blind, Placebo Controlled Trial with an Open Label Extension on Healthy Participants |
| 10 | Hydroalcoholic Extract of Ashwagandha Improves Sleep by Modulating GABA/Histamine Receptors and EEG Slow-Wave Pattern in In Vitro – In Vivo Experimental Models |
| 11 | Pharmacokinetics and bioequivalence of Withania somnifera (Ashwagandha) extracts – A double blind, crossover study in healthy adults |
Oui, il peut être combiné à des produits favorisant le sommeil ou la relaxation, comme la mélatonine ou le magnésium, tant que les doses recommandées sont respectées.
Il est recommandé de le prendre le soir ou après le dîner, car son action apaisante favorise la détente et le sommeil.
Non, il ne provoque pas de somnolence. Il aide plutôt à mieux gérer le stress et favorise un équilibre général, ce qui peut améliorer la concentration et la vitalité au quotidien.
L’extrait Shoden® est standardisé à 35 % de withanolides, un taux bien plus élevé que la moyenne. Cela garantit une meilleure efficacité et une qualité contrôlée sans solvants chimiques.
Nadine D.
J apprécie ce produit.
* Selon l’étude clinique de 6 semaines PMID: 32540634 disponible ici
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31390 Carbonne
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